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初心者ランナーにとってロードランってなんか恥ずかしいから走ったことないんだけどどうしておすすめなんですか。 私もランニング始める前はロードランするなんて恥ずかしいと思ってたんだけど、すごく利点があることに気づいたんだ。みんなロードランの良...

マラソンにこれから挑戦するんだけど何を準備したらいいの？ 沖縄のマラソンに複数回参加したことがあるのですが、エイドでだいぶ助けられましたので本記事にてまとめてみました。 沖縄のマラソンに限らず参考になれば幸いです。 後半では、持参すべきアイ...

靴なんて普段履いているのにランニングシューズの正しい履き方なんてあるの？ お気に入りのランニングシューズ、なんだか最近足に合わない気がするんだ。せっかく買ったのに…そんな経験した人っているかな？ 私も何も考えずに、ランニングシューズが合わな...

走行距離がのびるとランニングウェアに気を使った方がいいって本当ですか？ ランニングは基本的には同じ動作を長時間続けるため、足に負担がかからないウェアを着るのが断然、おススメ。今回は、ランナー界隈で有名なCWXについてご紹介します。私もフルマ...

石垣マラソン参加のため前入りで石垣島に行きました。その時に、竹富島に日帰りで行ってきました。マラソンのレビュー記事は以下リンクからご覧ください。 石垣島への飛行機を予約していない方はこちらから予約がサクッとできるよ。 旅行予約のエクスペデ...

沖縄マラソンに参加してきました。沖縄本島内を走りながら観光できるというのが醍醐味ですがなんといっても嘉手納基地内も走れるということがプライスレスでした。 沖縄マラソン基本情報 沖縄ではたくさんのマラソンが開催されていますが、沖縄本土で有名...

久米島マラソンに参加するために前入りしました。その時に行ったご飯屋さんのレビューします。　　　 波路（なみじ） 久米島に到着した一日目に行った居酒屋さんでした。 カウンターとお座敷があるので少人数でも団体でも利用可能です。 【食べログ】波路 ...

久米島マラソンをきっかけに訪れた沖縄県久米島観光で良かったところを本記事にてご紹介します！ 久米島は沖縄那覇市から西に位置した島です。 左から赤：久米島、はての浜 本記事の前に【関連記事】をお読みになりたい方はこちら↓ 久米島内一周観光 久米...

、久米島に行くと決めたらまず押さえておくべきフライトとホテルを本記事でご紹介します。 沖縄離島によっては、都会化した島から素朴な島まで様々です。 久米島は超観光地化されていませんが、程よい都会で素朴な島で自然な沖縄離島を堪能できました。 日...

沖縄の石垣ハーフマラソンに参加したよ。初心者ランナー女子でも参加して良かったと思えるから絶対お勧め！また参加したいな。 今回、僕は妻、筆者Aのために荷物持ちと応援しに一緒に石垣島に行きました。カップルで走っている人もいたので羨ましいな。僕...